В приморье растет число заболевших гриппом

02.02.2015 | 10:18

Как уберечься от гриппа и ОРВИ. ПАМЯТКА

В Приморском крае отмечается сезонный эпидемический подъём заболеваемости гриппом и ОРВИ.

Специалисты департамента здравоохранения рекомендуют ввести «масочный» и дезинфекционный режимы местах массового скопления людей, особенно на предприятиях торговли и общественного питания, а также на рынках, в аптеках и общественном транспорте. В период простуд специалисты советуют обратить внимание на витамины, причем не только в форме медикаментозных препаратов, но в виде фруктов и овощей.

Как и в прошлые годы, медики рекомендуют при первых признаках заболевания обращаться к врачу, принимать противовирусные препараты и соблюдать постельный режим.

Как узнать, что у вас грипп?

- Повышенная температура;

- Головная боль;

- Мышечные боли;

- Боль в горле;

- Насморк.

Только врачи могут подтвердить случай заболевания гриппом.

Что делать, если вы обнаружили у себя или своего ребенка такие симптомы?

- Немедленно обратиться в скорую помощь или в районную поликлинику, либо вызвать врача на дом;

- надеть маску и менять ее каждые 2-3 часа. После использования – утилизировать;

- Чаще мыть руки. Проводить влажную уборку помещений, в том числе с применением любых дезинфицирующих средств.

- Оставаться дома. Посещение работы, школы, а также поездки недопустимы;

- Употреблять больше жидкости.

ВАЖНО!

Самостоятельно принимать противовирусные препараты нельзя, лечение должен назначить врач.